肌荒れ 化粧水

大人になってからおこる肌荒れやニキビの大きな原因は、お肌の乾燥が影響していることが多いです。

お肌が乾燥して、お肌のターンオーバーの乱れることでお肌のバリア機能が壊れてしまって、外からの刺激を受けやすくなってしまうので、肌トラブルを引き起こしやすくなるわけですね。

 

ターンオーバーが乱れてしまうと、古い角質が取り除かれずにそれが毛穴を塞いでにきびが出来やすくなったりすることになっていきます。

そこで肌荒れ対策はどのようなことをすればいいのか?ってことなのですが、肌荒れにいいスキンケアというのが“洗顔”と“保湿”。
この洗顔と保湿で間違った方法で行ってしまうと、いくら頑張ってスキンケアをしても、それが逆効果!なんてこともあります。

 

肌荒れケアには、洗顔で皮脂を奪いすぎないような洗顔料や刺激の少ないものを選んで使いたいですね。

で、保湿なのですが、これも肌荒れしている時は、普段使っている化粧水をジャバジャバ使えばいいか?というとそうではなくて、肌荒れの時には肌荒れ用の化粧水を使うようにしたほうがいいです。

というのも、普段は問題の化粧水でも、肌荒れしてバリア機能が乱れている時は、化粧水を付けるだけでもしみるので、それが刺激になって炎症をおこしたりするので気をつけたいですね。

 

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